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    “소통과 공감으로 더불어 행복한 우리”

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         1
렌틸콩밥
얼갈이된장국
돈피망잡채
양배추쌈/쌈장
매콤콩나물무침
배추김치

총 칼로리 :
2
3 4 (음)6.11*
흑미밥
콩나물냉국
삼치조림
느타리양파볶음
꽃맛살샐러드
배추김치

총 칼로리 :
5
기장밥
호박된장찌개
돈수육/새우젓
미나리무생채
상추쌈/쌈장
배추김치

총 칼로리 :
6
강황밥
우무콩국
애호박볶음
어묵피망볶음
오징어샐러드
배추김치

총 칼로리 :
7
표고버섯밥/양념장
마늘쫑건새우볶음
도라지오이무침
배추김치

총 칼로리 :
8
수수밥
도토리묵국
닭볶음탕
가지굴소스볶음
양념고추잎
배추김치

총 칼로리 :
9
10 11
경로식당 내부 수리 및 점검
총 칼로리 :
12
경로식당 내부 수리 및 점검
총 칼로리 :
13
경로식당 내부 수리 및 점검
총 칼로리 :
14 (음)6.21*
경로식당 내부 수리 및 점검
총 칼로리 :
15 광복절
[휴관]
총 칼로리 :
16
17 18
흑미밥
오이냉국
오징어참나물무침
콩나물무침
감자샐러드
배추김치

총 칼로리 :
19
기장밥
콩나물국
코다리조림
청포묵무침
구운김
배추김치

총 칼로리 :
20
렌틸콩밥
유부된장국
춘천식닭갈비
오이탕탕이
상추쌈
배추김치

총 칼로리 :
21
귀리밥
미역냉국
사태메추리알조림
숙주나물
단호박샐러드
배추김치

총 칼로리 :
22
차조밥
소고기미역국
감자조림
얼갈이된장무침
양념깻잎
배추김치

총 칼로리 :
23 (음)7.1
24 25
백미밥
매콤콩나물국
닭봉조림
애호박볶음
간장꺳잎지
배추김치

총 칼로리 :
26
검정콩밥
유부된장국
제육볶음
감자당근채볶음
양배추쌈/쌈장
배추김치

총 칼로리 :
27
하이라이스
매콤콩나물무침
치커리유자샐러드
배추김치

총 칼로리 :
28
현미밥
계란탕
갈치조림
미나리콩나물무침
고추잎무말랭이무침
배추김치

총 칼로리 :
29
카레라이스
견과류멸치볶음
해초샐러드
배추김치

총 칼로리 :
30
31            

오늘의 식단

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