“소통과 공감으로 더불어 행복한 우리”
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1 카레라이스 연근흑임자샐러드 숙주맛살무침 배추김치 총 칼로리 : | 2 검정콩밥 미역오이냉국 닭봉간장조림 매콤콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 3 보리쌀밥 가지냉국 매콤두부조림 비름나물 양념깻잎지 배추김치 총 칼로리 : | 4 초복행사 (삼계탕나눔) 총 칼로리 : | 5 백미밥 황태해장국 소불고기파채볶음 콩나물겨자무침 배추김치 총 칼로리 : | 6 (음)6.1 | |
7 | 8 백미밥 참외오이냉국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 볼어묵메추리알조림 배추김치 총 칼로리 : | 9 귀리밥 미역냉국 코다리무조림 숙주맛살무침 표고버섯볶음 배추김치 총 칼로리 : | 10 검정콩밥 맑은콩나물국 돈피망잡채 쌈다시마/초장 오이양파무침 배추김치 총 칼로리 : | 11 보리쌀밥 우무오이냉국 오징어떡볶음 참나물무침 맛살계란찜 배추김치 총 칼로리 : | 12 기장밥 김치콩나물국 돈간장불고기 느타리호박볶음 해초샐러드 배추김치 총 칼로리 : | 13 |
14 | 15 현미밥 토마토가지냉국 묵은지닭볶음 느타리들깨무침 콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 16 (음)6.11 나물비빔밥 미소된장국 도토리묵무침 배추김치 총 칼로리 : | 17 제헌절 흑미밥 어묵무국 고등어묵은지조림 감자채볶음 목이버섯된장무침 배추김치 총 칼로리 : | 18 차조밥 도토리묵냉국 건새우마늘쫑볶음 가지굴소스볶음 궁채들깨무침 배추김치 총 칼로리 : | 19 취나물밥 팽이유부된장국 두부간장조림 오징어숙회/초장 배추김치 총 칼로리 : | 20 |
21 | 22 차조밥 버섯들깨탕 갈치조림 미역줄기볶음 미나리숙주무침 배추김치 총 칼로리 : | 23 보리쌀밥 소고기무국 단호박감자조림 견과류멸치볶음 오이양파무침 배추김치 총 칼로리 : | 24 백미밥 미역냉국 소불고기숙주볶음 청포김가루무침 무말랭이무침 배추김치 총 칼로리 : | 25 수수밥 유부미니우동 돈묵은지볶음 온두부/양념장 당근감자채복음 배추김치 총 칼로리 : | 26 (음)6.21 짜장밥 발사믹그린샐러드 매콤콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 27 |
28 | 29 귀리밥 순두부쑥갓탕 훈제오리볶음 부추양파무침 느타리호박볶음 배추김치 총 칼로리 : | 30 흑미밥 된장찌개 콩나물잡채 노각무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 31 현미밥 감자수제비국 해물굴소스볶음 마늘쫑무침 애호박양파볶음 배추김치 총 칼로리 : |
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