“소통과 공감으로 더불어 행복한 우리”
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2 | 3 차조밥 소고기미역국 오징어참나물무침 어묵볶음 콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 4 검정콩밥 콩나물오이냉국 계란새송이조림 꽈리멸치볶음 호박새우젓볶음 배추김치 총 칼로리 : | 5 보리쌀밥 조개살배추된장국 매콤두부조림 고추잎무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 6 기장밥 맑은순두부탕 제육볶음 맛살오이냉채 미역줄기볶음 배추김치 총 칼로리 : | 7 짜장밥 부추단무지무침 토마토치커리샐러드 배추김치 총 칼로리 : | 8 (음)5.21 |
9 | 10 현미밥 미역냉국 소불고기숙주볶음 청포묵무침 무말랭이무침 배추김치 총 칼로리 : | 11 흑미밥 된장찌개 콩나물잡채 가지양파볶음 노각무침 열무김치 총 칼로리 : | 12 검정콩밥 부추달걀탕 돈피망잡채 양배추쌈/쌈장 시금치무침 배추김치 총 칼로리 : | 13 보리쌀밥 감자다시마국 오징어떡볶음 얼갈이무침 맛살계란찜 배추김치 총 칼로리 : | 14 초복행사 총 칼로리 : | 15 |
16 | 17 제헌절 취나물밥 팽이유부된장국 두부간장조림 참나물무생채 오징어브로콜리숙회/초장 배추김치 총 칼로리 : | 18 (음)6.1 현미밥 가지냉국 묵은지닭볶음 느타리들깨무침 콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 19 흑미밥 황태무국 고등어묵은지조림 감자채볶음 목이버섯된장무침 배추김치 총 칼로리 : | 20 차조밥 김치콩나물국 건새우마늘쫑볶음 표고버섯볶음 궁채들깨무침 배추김치 총 칼로리 : | 21 백미밥 초계탕 가지부추볶음 배추김치 총 칼로리 : | 22 |
23 | 24 귀리밥 어묵무국 돈두부김치 참나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 25 기장밥 미역냉국 코다리무조림 숙주맛살무침 당근채어묵볶음 배추김치 총 칼로리 : | 26 보리쌀밥 소고기무국 한식잡채 견과류멸치볶음 오이양파무침 배추김치 총 칼로리 : | 27 보리밥 돈김치찌개 야채계란말이 새송이굴소스볶음 도라지오이무침 배추김치 총 칼로리 : | 28 (음)6.11 카레라이스 발사믹그린샐러드 매콤콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 29 |
30 | 31 흑미밥 유부우동쑥갓탕 훈제오리볶음 부추양파무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : |
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