“소통과 공감으로 더불어 행복한 우리”
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1 흑미밥 유부팽이된장국 훈제오리부추볶음 양배추쌈 마늘쫑무침 배추김치 총 칼로리 : | 2 | |||||
3 | 4 차조밥 황태무국 새송이계란조림 꽈리건새우볶음 배추김치 총 칼로리 : | 5 흑미밥 된장찌개 콩나물잡채 가지양파볶음 열무김치 총 칼로리 : | 6 검정콩밥 맑은순두부탕 도라지오징어초무침 감자조림 배추김치 총 칼로리 : | 7 기장밥 콩나물국 제육볶음 상추쌈 도토리묵무침 배추김치 총 칼로리 : | 8 백미밥 짜장소스 우엉채당근볶음 단무지무침 배추김치 총 칼로리 : | 9 (음)6.11 |
10 | 11 수수밥 돈김치찌개 두부간장조림 숙주미나리무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 12 차조밥 배추된장국 돈육모듬조림 감자채볶음 배추김치 총 칼로리 : | 13 백미밥 김치콩나물국 가자미구이 느타리버섯볶음 배추김치 총 칼로리 : | 14 현미밥 부추계란국 꽁치무조림 어묵양파볶음 콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 15 백미밥 초계탕 가지부추무침 배추김치 총 칼로리 : | 16 |
17 제헌절 | 18 검정콩밥 소고기무국 단호박감자조림 견과류멸치볶음 배추김치 총 칼로리 : | 19 (음)6.21 기장밥 미역국 닭다리살깻잎볶음 숙주당근채볶음 배추김치 총 칼로리 : | 20 귀리밥 감자다시마국 돈두부김치 치커리샐러드 배추김치 총 칼로리 : | 21 보리밥 건새우근대된장국 삼치무조림 노각무침 배추김치 총 칼로리 : | 22 흑미밥 오이냉국 동태조림 매콤콩나물무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 23 |
24 | 25 보리밥 어묵쑥갓탕 오징어떡볶음 야채계란찜 배추김치 총 칼로리 : | 26 찹쌀밥 닭곰탕 부추오이무침 청포묵미나리무침 배추김치 총 칼로리 : | 27 카레라이스 피망어묵볶음 숙주부추무침 배추김치 총 칼로리 : | 28 흑미밥 참치김치찌개 야채계란말이 고추잎나물 배추김치 총 칼로리 : | 29 (음)7.1 취나물밥/양념장 미소된장국 무나물 도라지오이무침 배추김치 총 칼로리 : | 30 |
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