“소통과 공감으로 더불어 행복한 우리”
SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
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1 근로자의날 | 2 보리쌀밥 바지락된장국 오징어미나리무침 무나물 배추김치 총 칼로리 : | 3 검정콩밥 소고기미역국 두부조림 숙주맛살무침 간장깻잎지 배추김치 총 칼로리 : | 4 귀리밥 해물순두부탕 건새우마늘쫑볶음 감자채볶음 콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 5 어린이날 | 6 | |
7 | 8 어버이날 백미밥 유부미니우동 소불고기 도라지오이무침 가지양파볶음 배추김치 총 칼로리 : | 9 현미밥 어묵무국 코다리무조림 표고버섯볶음 미나리양파무침 배추김치 총 칼로리 : | 10 (음)3.21 취나물밥/양념장 팽이된장국 우엉조림 청포묵무침 배추김치 총 칼로리 : | 11 흑미밥 배추된장국 떡갈비버섯구이 쫄면무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 12 검정콩밥 감자다시마국 오징어떡볶음 참나물무침 느타리볶음 배추김치 총 칼로리 : | 13 |
14 | 15 스승의날 흑미밥 시래기된장국 훈제오리볶음 부추오이무침 콩나물맛살무침 배추김치 총 칼로리 : | 16 현미밥 참치김치찌개 돈안심감자조림 애호박볶음 미역줄기볶음 배추김치 총 칼로리 : | 17 기장밥 콩나물국 고등어구이 묵은지참치볶음 온두부 배추김치 총 칼로리 : | 18 518기념일 보리쌀밥 홍합살미역국 표고소고기볶음 궁채들깨볶음 도라지무침 배추김치 총 칼로리 : | 19 차조밥 얼갈이된장국 닭간장볶음 어묵당근채볶음 가지나물 배추김치 총 칼로리 : | 20 (음)4.1 |
21 | 22 보리쌀밥 두부호박된장찌개 제육볶음 시금치나물 양배추쌈 배추김치 총 칼로리 : | 23 검정콩밥 소고기무국 꽈리고추멸치볶음 파프리카어묵볶음 취나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 24 짜장밥 단무지무침 유자청샐러드 배추김치 총 칼로리 : | 25 귀리밥 오징어무국 버섯잡채 숙주맛살무침 양념깻잎지 배추김치 총 칼로리 : | 26 백미밥 부추계란탕 소불고기숙주볶음 도토리묵무침 무말랭이무침 배추김치 총 칼로리 : | 27 석가탄신일 |
28 | 29 휴관(대체공휴일) 총 칼로리 : | 30 (음)4.11 귀리밥 얼큰콩나물국 순살카레닭볶음 시래기나물볶음 오이양파무침 배추김치 총 칼로리 : | 31 돈김치찌개 감자당근채볶음 견과류멸치볶음 치커리상추겉절이 배추김치 총 칼로리 : |
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