“소통과 공감으로 더불어 행복한 우리”
| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 삼일절 | 2 (음)2.11 기장밥 어묵쑥갓탕 제육볶음 상추쌈/쌈장 청포묵무침 배추김치 총 칼로리 : | 3 현미밥 맑은순두부달걀탕 코다리조림 부추콩나물무침 물미역/초장 배추김치 총 칼로리 : | 4 | |||
| 5 | 6 표고버섯밥 시금치조개살된장국 돈안심계란조림 참나물무생채 배추김치 총 칼로리 : | 7 흑미밥 소고기미역국 야채계란말이 견과류멸치볶음 시금치나물 배추김치 총 칼로리 : | 8 보리쌀밥 들깨수제비국 고추피망잡채 봄동된장무침 연근조림 배추김치 총 칼로리 : | 9 취나물밥/달래장 참치김치찌개 건새우마늘쫑볶음 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 10 기장밥 냉이두부장국 한식잡채 도라지오이무침 표고버섯볶음 배추김치 총 칼로리 : | 11 |
| 12 (음)2.21 | 13 흰콩밥 김치콩나물국 닭간장볶음 유채곁절이 배추김치 총 칼로리 : | 14 기장밥 배추된장국 소불고기파채볶음 쑥갓두부무침 양념깻잎지 배추김치 총 칼로리 : | 15 카레라이스 도토리묵무침 흑임자양배추샐러드 배추김치 총 칼로리 : | 16 흑미밥 콩비지찌개 감자당근채볶음 궁채나물 무나물 배추김치 총 칼로리 : | 17 보리쌀밥 황태무국 훈제오리볶음 어묵양파볶음 상추치커리무침 배추김치 총 칼로리 : | 18 |
| 19 | 20 귀리밥 홍합살미역국 오징어떡볶음 숙주맛살무침 배추김치 총 칼로리 : | 21 세계다운증후군의 날 검정콩밥 얼큰해물순두부 가자미구이 취나물무침 무생채무침 배추김치 총 칼로리 : | 22 (음)2.1* 기장밥 돈김치찌개 감자채볶음 계란조림 치커리샐러드 배추김치 총 칼로리 : | 23 현미밥 얼큰소고기파국 두부간장조림 콩나물무침 미역줄기맛살볶음 배추김치 총 칼로리 : | 24 흑미밥 닭곰탕 느타리양파볶음 봄동무침 배추김치 총 칼로리 : | 25 |
| 26 | 27 기장밥 봄동된장국 버섯불고기 미나리숙주무침 다시마/초장 배추김치 총 칼로리 : | 28 검정콩밥 유부팽이장국 떡갈비버섯구이 쫄면무침 우엉채볶음 배추김치 총 칼로리 : | 29 흑미밥 콩나물국 오징어초무침 당근채어묵볶음 무말랭이무침 배추김치 총 칼로리 : | 30 현미밥 미니유부우동 돈 묵은지볶음 온두부/양념장 새송이양파볶음 배추김치 총 칼로리 : | 31 짜장밥 단무지무침 군만두/요플레 배추김치 총 칼로리 : |
효성노인문화센터 홈페이지는 크롬(Chrome), 사파리(Safari) 및 엣지(Microsoft Edge) 브라우저에 최적화 되어 있습니다.