“소통과 공감으로 더불어 행복한 우리”
SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
---|---|---|---|---|---|---|
1 콩나물밥/달래양념장 미소된장국 돈간장불고기 무생채무침 배추김치 총 칼로리 : | 2 카레라이스 맛살콩나물냉채 올방개묵무침 배추김치 총 칼로리 : | 3 | ||||
4 | 5 렌틸콩밥 맑은순두부탕 코다리조림 우엉조림 봄동겉절이 배추김치 총 칼로리 : | 6 보리쌀밥 시금치된장국 고추피망잡채 도토리묵무침 물파래무침 배추김치 총 칼로리 : | 7 흑미밥 김치콩나물국 감자베이컨볶음 방풍나물 숙주미나리무침 배추김치 총 칼로리 : | 8 현미밥 소고기무국 버섯잡채 도라지달래무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 9 설연휴 | 10 (음)1.1 ![]() |
11 설연휴 | 12 대체공휴일 총 칼로리 : | 13 기장밥 시래기된장국 오징어초무침 느타리버섯볶음 꽃맛살샐러드 배추김치 총 칼로리 : | 14 검정콩밥 유부장국 매운닭볶음 유채겉절이 곰피/초장 배추김치 총 칼로리 : | 15 보리쌀밥 얼큰순두부찌개 임연수구이 표고양파볶음 양념깻잎지 배추김치 총 칼로리 : | 16 수수밥 황태무국 돈두부김치 시금치나물 배추김치 총 칼로리 : | 17 |
18 | 19 취나물밥 배추된장국 돈안심계란조림 돗나물/초장 숙주나물 배추김치 총 칼로리 : | 20 (음)1.11 백미밥 콩나물국 고등어묵은지조림 새송이양파볶음 미역줄기볶음 배추김치 총 칼로리 : | 21 현미밥 돈김치찌개 단호박감자조림 견과류멸치볶음 미역초무침 배추김치 총 칼로리 : | 22 귀리밥 홍합살미역국 오징어야채떡볶음 참나물사과샐러드 콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 23 오곡밥 소고기무국 두부조림 시래기나물/무나물 김구이 배추김치 총 칼로리 : | 24 대보름 |
25 | 26 보리쌀밥 유채된장국 닭김치찜 도토리묵무침 토란대들깨볶음 배추김치 총 칼로리 : | 27 흑미밥 어묵쑥갓탕 제육볶음 양배추쌈 들깨무나물 배추김치 총 칼로리 : | 28 렌틸콩밥 황태국 갈치무조림 얼갈이된장무침 고추잎무침 배추김치 총 칼로리 : | 29 나물비빔밥(콩나물,무나물,느타리시금치) 미소된장국 달걀후라이 미역줄기볶음 배추김치 총 칼로리 : |
효성노인문화센터 홈페이지는 크롬(Chrome), 사파리(Safari) 및 엣지(Microsoft Edge) 브라우저에 최적화 되어 있습니다.