“소통과 공감으로 더불어 행복한 우리”
| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 (음)10.1 백미밥 얼큰소고기무국 한식잡채 매운콩나물무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 2 | |||||
| 3 | 4 보리쌀밥 감자다시마국 고추피망잡채 얼갈이된장무침 양념깻잎지 배추김치 총 칼로리 : | 5 기장밥 콩나물국 닭봉간장조림 무나물 새송이굴소스볶음 배추김치 총 칼로리 : | 6 콩나물무밥/양념장 얼갈이된장국 두부조림 견과류멸치볶음 배추김치 총 칼로리 : | 7 짜장밥 부추양파무침 도토리무침 배추김치/두유 총 칼로리 : | 8 기장밥 콩비지찌개 감자단호박조림 도라지오이무침 해초샐러드 배추김치 총 칼로리 : | 9 |
| 10 | 11 (음)10.11 수수밥 얼큰순두부찌개 돈육계란조림 숙주맛살무침 미역줄기볶음 배추김치 총 칼로리 : | 12 나물비빔밥 [소고기볶음고추장] 유부팽이된장국 꽈리고추돈육장조림 배추김치/두유 총 칼로리 : | 13 검정콩밥 어묵탕 제육볶음 두부/양념장 물파래무침 배추김치 총 칼로리 : | 14 흑미밥 김치콩나물국 소불고기숙주볶음 어묵채피망볶음 양배추쌈/쌈장 배추김치 총 칼로리 : | 15 검정콩밥 부추달걀탕 삼치조림 호박새우젓볶음 무말랭이양파무침 배추김치 총 칼로리 : | 16 |
| 17 | 18 백미밥 홍합살미역국 오징어떡볶음 매콤콩나물무침 베이컨감자볶음 배추김치 총 칼로리 : | 19 귀리밥 고추장찌개 오리고기부추무침 느타리버섯볶음 쌈다시마/초장 배추김치 총 칼로리 : | 20 보리쌀밥 조갯살배추국 고등어조림 표고버섯볶음 배추김치 총 칼로리 : | 21 (음)10.21 현미밥 호박두부된장찌개 닭감자볶음 들개무나물 미역초무침 배추김치 총 칼로리 : | 22 귀리밥 맑은콩나물국 코다리무조림 열무고추장무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 23 |
| 24 | 25 표고버섯밥/양념장 소고기무국 두부간장조림 파래무침 배추김치 총 칼로리 : | 26 검정콩밥 동태찌개 오징어굴소스볶음 어묵피망볶음 배추김치 총 칼로리 : | 27 흑미밥 소고기미역국 버섯잡채 무생채무침 간장깻잎지 배추김치 총 칼로리 : | 28 카레라이스 비엔나야채볶음 참나물무생채 배추김치 총 칼로리 : | 29 흑미밥 황태해장국 도라지사과무침 감자양파조림 숙주부추무침 배추김치 총 칼로리 : | 30 |
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