“소통과 공감으로 더불어 행복한 우리”
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1 흑미밥 소고기미역국 꽈리건새우볶음 어묵양파볶음 연근샐러드 배추김치 총 칼로리 : | 2 귀리밥 열무된장국 훈제오리겨자냉채 청포묵무침 배추김치 총 칼로리 : | 3 검정콩밥 돈김치찌개 한식잡채 미나리숙주무침 배추김치 총 칼로리 : | 4 (음)10.11 현미밥 콩가루배추장국 얼큰닭볶음 콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 5 | ||
6 | 7 보리쌀밥 들깨수제비국 고추피망잡채 상추쌈/쌈장 배추김치 총 칼로리 : | 8 기장밥 황태무국 꽁치김치조림 두부/양념장 부추콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 9 콩나물밥/양념장 청국장찌개 견과류멸치볶음 배추김치 총 칼로리 : | 10 흑미밥 홍합살미역국 두부간장조림 어묵채피망볶음 양념깻잎 배추김치 총 칼로리 : | 11 귀리밥 부추달걀탕 코다리무조림 도라지오이무침 배추김치 총 칼로리 : | 12 |
13 | 14 (음)10.21 검정콩밥 맑은순두부탕 오징어떡볶음 치커리사과샐러드 배추김치 총 칼로리 : | 15 백미밥 콩비지찌개 참치버섯전 감자당근채볶음 배추김치 총 칼로리 : | 16 현미밥 참치김치찌개 계란말이 무나물 배추김치 총 칼로리 : | 17 기장밥 어묵쑥갓탕 제육볶음 양배추쌈/쌈장 콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 18 수수밥 오징어무국 돈육계란조림 숙주나물 배추김치 총 칼로리 : | 19 |
20 | 21 백미밥 황태미역국 고등어무조림 참나물겉절이 배추김치 총 칼로리 : | 22 귀리밥 시래기된장국 닭간장볶음 참나물무생채 배추김치 총 칼로리 : | 23 검정콩밥 김치콩나물국 느타리버섯볶음 얼갈이된장무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 24 (음)11.1 현미밥 호박된장찌개 오리고기부추무침 쌈다시마/초장 배추김치 총 칼로리 : | 25 카레라이스 무생채무침 미역오이초무침 배추김치 총 칼로리 : | 26 |
27 | 28 기장밥 미니유부우동 오징어참나물무침 단호박조림 배추김치 총 칼로리 : | 29 표고버섯밥/양념장 돈김치찌개 무나물 파래무침 배추김치 총 칼로리 : | 30 수수밥 소고기무국 매콤두부조림 우엉채볶음 배추김치 총 칼로리 : |
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