“소통과 공감으로 더불어 행복한 우리”
SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
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1 | 2 노인의날 | 3 개천절 | 4 보리쌀밥 어묵국 코다리무조림 궁채나물 야채계란찜 배추김치 총 칼로리 : | 5 (음)8.21 수수밥 유부팽이된장국 간장닭볶음 참나물무생채 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 6 노인의 날 기념행사 [짜장면 나눔] 총 칼로리 : | 7 |
8 | 9 한글날 | 10 카레라이스 미역줄기볶음 양념깻잎지 배추김치 총 칼로리 : | 11 찹쌀밥 닭곰탕 부추오이무침 무말랭이양파무침 배추김치 총 칼로리 : | 12 백미밥 홍합미역국 돈육단호박조림 우엉당근채볶음 숙주맛살무침 배추김치 총 칼로리 : | 13 기장밥 소고기무국 꽈리멸치볶음 파프리카어묵채볶음 도토리묵무침 배추김치 총 칼로리 : | 14 |
15 (음)9.1 | 16 현미밥 유부된장국 훈제오리양파볶음 도라지오이무침 연근샐러드 배추김치 총 칼로리 : | 17 귀리밥 황태무국 제육볶음 양배추쌈 부추양파무침 배추김치 총 칼로리 : | 18 흑미밥 배추된장국 고등어조림 어묵청경채볶음 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 19 백미밥 얼큰콩나물국 고추피망잡채 애호박새우젓볶음 다시마쌈/초장 배추김치 총 칼로리 : | 20 검정콩밥 순두부부추달걀탕 오징어떡볶음 치커리사과샐러드 배추김치 총 칼로리 : | 21 |
22 | 23 귀리밥 콩비지찌개 메추리알감자조림 느타리버섯볶음 브로콜리/초장 배추김치 총 칼로리 : | 24 기장밥 사골만두국 오징어참나물무침 취나물무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 25 (음)9.11 흑미밥 참치김치찌개 마늘쫑건새우볶음 감자채볶음 얼갈이된장무침 배추김치 총 칼로리 : | 26 보리쌀밥 돈김치찌개 야채계란말이 표고버섯볶음 미나리숙주무침 배추김치 총 칼로리 : | 27 차조밥 무청시래기된장국 가자미조림 매콤오이양파무침 어묵간장볶음 배추김치 총 칼로리 : | 28 |
29 | 30 백미밥 얼큰소고기무국 한식잡채 매운콩나물무침 온두부/양념장 배추김치 총 칼로리 : | 31 취나물밥/양념장 청국장찌개 새송이양파볶음 도토리묵무침 배추김치 총 칼로리 : |
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