“소통과 공감으로 더불어 행복한 우리”
SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
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2 노인의날 | 3 개천절 | 4 현미밥 어묵쑥갓탕 코다리무조림 얼갈이된장무침 배추김치 총 칼로리 : | 5 보리쌀밥 황태무국 오징어떡볶음 야채계란찜 배추김치 총 칼로리 : | 6 (음)9.11 수수밥 유부팽이된장국 간장닭볶음 참나물무생채 배추김치 총 칼로리 : | 7 백미밥 홍합미역국 돈육단호박조림 우엉당근채볶음 배추김치 총 칼로리 : | 8 |
9 한글날 | 10 대체공휴일(휴관) 총 칼로리 : | 11 검정콩밥 돈김치찌개 야채계란말이 꽈리건새우볶음 배추김치 총 칼로리 : | 12 흑미밥 순두부달걀탕 훈제오리부추무침 참나물무생채 배추김치 총 칼로리 : | 13 카레라이스 무말랭이무침 배추김치 총 칼로리 : | 14 기장밥 얼큰콩나물국 돈간장불고기 어묵피망볶음 배추김치 총 칼로리 : | 15 |
16 (음)9.21 | 17 현미밥 소고기미역국 두부조림 도라지오이무침 배추김치 총 칼로리 : | 18 귀리밥 유부된장국 제육볶음 부추양파무침 배추김치 총 칼로리 : | 19 흑미밥 참치김치찌개 한식잡채 매콤콩나물무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 20 백미밥 콩가루배추된장국 완자전 애호박새우젓볶음 배추김치 총 칼로리 : | 21 검정콩밥 된장찌개 가자미구이/양념장 청포묵김가루무침 배추김치 총 칼로리 : | 22 |
23 | 24 현미밥 소고기무국 메추리알곤약조림 느타리버섯볶음 배추김치 총 칼로리 : | 25 (음)10.1 차조밥 사골만두국 도라지오징어무침 취나물무침 배추김치 총 칼로리 : | 26 수수밥 닭곰탕 부추오이무침 무말랭이무침 배추김치 총 칼로리 : | 27 보리쌀밥 얼큰황태해장국 새송이떡갈비구이 숙주맛살무침 구운김 배추김치 총 칼로리 : | 28 차조밥 오징어무국 감자채볶음 마늘쫑멸치볶음 양념깻잎지 배추김치 총 칼로리 : | 29 |
30 | 31 취나물밥/양념장 미소된장국 무나물 도토리묵무침 배추김치 총 칼로리 : |
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